Суперфуд ХХI века помогает насытить организм кислородом
Диета 24. Общеукрепляющее средство при упадке сил.
Салат из лосося с авокадо и кокосом.
Обработать лосось в маринаде из масла авокадо и кокосового молока. Затем обжарить в духовом шкафу до образования красивой корочки. Подготовить красный соус на основе томата. Лосось сложить в кастрюлю слоями. После каждого слоя положить предварительно обжаренные овощи - авокадо, морковь, лук и сельдерей. Залить красным соусом. Добавить гвоздику. Все это тушить в течение 3х часов.
Ингредиенты :
1. Лосось.
2. Кокосовое молоко(в контексте жидкость из плода).
3. Авокадо.
4. Масло авокадо.
5. Морковь.
6. Лук.
7. Сельдерей.
8. Помидоры или томатный сок.
9. Гвоздика.
Диета 25. Общеукрепляющие средства при упадке сил.
Салат из авокадо (1-й вариант).
Авокадо очистить от кожицы и косточки и нарезать мелкими ломтиками Нарезать тонкими дольками сыр с помощью тёрки. Более мелкими дольками натереть кокос. Подготовить консервированную кукурузу. Продукты уложить слоями. Каждый слой смазать кокосовым майонезом в . очень небольшом количестве.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Сыр.
3. Консервированная кукуруза.
4. Кокос
5. Кокосовое молоко(в контексте жидкость из плода).
Салат из авокадо (1-й вариант).
Авокадо очистить от кожицы и косточки и нарезать мелкими ломтиками Нарезать тонкими дольками сыр с помощью тёрки. Более мелкими дольками натереть кокос. Подготовить консервированную кукурузу. Продукты уложить слоями. Каждый слой смазать кокосовым майонезом в . очень небольшом количестве.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Сыр.
3. Консервированная кукуруза.
4. Кокос
5. Кокосовое молоко(в контексте жидкость из плода).
Диета 26. Улучшение сердечной деятельности .
Салат из авокадо (2-й вариант).
Авокадо и морковь очистить от кожицы и косточек и нарезать на тёрке мелкими ломтиками, также мелко нарезать кокос. После перемешивания продуктов переложить салат горкой в салатник. Для приготовления этого салата используются спелые фрукты авокадо, поэтому заправка не нужна.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Морковь.
3. Кокос.
Салат из авокадо (2-й вариант).
Авокадо и морковь очистить от кожицы и косточек и нарезать на тёрке мелкими ломтиками, также мелко нарезать кокос. После перемешивания продуктов переложить салат горкой в салатник. Для приготовления этого салата используются спелые фрукты авокадо, поэтому заправка не нужна.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Морковь.
3. Кокос.
Диета 27. Улучшение деятельности легких.
Салат из авокадо (3-й вариант).
Авокадо и кокос очистить от грубой кожицы и нарезать на тёрке мелкими дольками. Косточки авокадо обязательно удалить. Тонкими длинными дольками нарезать огурцы. Всё это осторожно перемешать. Салат в заправке не нуждается поскольку используется спелые плоды авокадо.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Огурцы.
3. Кокос.
Салат из авокадо (3-й вариант).
Авокадо и кокос очистить от грубой кожицы и нарезать на тёрке мелкими дольками. Косточки авокадо обязательно удалить. Тонкими длинными дольками нарезать огурцы. Всё это осторожно перемешать. Салат в заправке не нуждается поскольку используется спелые плоды авокадо.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Огурцы.
3. Кокос.
Диета 28. Улучшение сердечной деятельности .
Ромштекс.
Мясо разрезать порционными кусками и отбить. Отбитые куски мяса замариновать. Подготовить панировочные сухари, яйца, взбитые с водой, и кокосовую пудру. Панировочные сухари и кокосовую пудру смешать. Затем панировать мясо в сухарях, предварительно окунув в подготовленную смесь. После этого обжарить мясо во фритюре с двух сторон в течение 15 минут. В качестве фритюра можно использовать желаемое растительное масло с добавлением масла авокадо.
Для приготовления маринада смешать масло авокадо, кокосовое молоко, коньяк, перец Чили и морскую соль.
Ингредиенты:
1. Говядина.
2. Панировочные сухари.
3. Кокос.
4. Кокосовая пудра.
5. Яйца.
Ромштекс.
Мясо разрезать порционными кусками и отбить. Отбитые куски мяса замариновать. Подготовить панировочные сухари, яйца, взбитые с водой, и кокосовую пудру. Панировочные сухари и кокосовую пудру смешать. Затем панировать мясо в сухарях, предварительно окунув в подготовленную смесь. После этого обжарить мясо во фритюре с двух сторон в течение 15 минут. В качестве фритюра можно использовать желаемое растительное масло с добавлением масла авокадо.
Для приготовления маринада смешать масло авокадо, кокосовое молоко, коньяк, перец Чили и морскую соль.
Ингредиенты:
1. Говядина.
2. Панировочные сухари.
3. Кокос.
4. Кокосовая пудра.
5. Яйца.
Диета 29. Улучшение очистки кишечника.
Салат из авокадо, кокосов и мёда.
Авокадо очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками. Точно также подготовить кокос. Косточки авокадо обязательно удалить. Всё это осторожно перемешать. Салат заправить мёдом.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Кокос.
3. Мёд.
Салат из авокадо, кокосов и мёда.
Авокадо очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками. Точно также подготовить кокос. Косточки авокадо обязательно удалить. Всё это осторожно перемешать. Салат заправить мёдом.
Ингредиенты:
1. Авокадо.
2. Кокос.
3. Мёд.
| Олимпийское спокойствие приближает людей к богам. .. |
|
Долго выдерживать различные перегрузки помогает кислород, находящийся в организме. Насытить организм кислородом помогает хлорофилл. Пигмент зеленого цвета соответствует энергии дерева в известной китайской медицине Фэн-Шуй. В хромотерапии это символ здоровья и креативности организма. Помимо прочего, хлорофилл является донором водорода, обеспечивающего креативность. Наш организм реагирует на него также как и почки дерева, цветущие пышным цветом. Также, в качестве примера, можно привести то, что крупные водоплавающие животные долго выдерживают под водой за счет большого количества кислорода. Все мышцы сокращаются при движении тела человека, а также умственной нагрузке. При питании хлорофиллом организм накапливает кислород и соответственно потенциальную энергию. Улучшается кровоснабжение мышц, расширяется сеть кровеносных сосудов. Более обильное орошение мышц кровью улучшает их питание. Физико - химические свойства мышечных белков также зависят от количества адреналина. Адреналин синтезируется мозговым веществом надпочечников из тирозина. Тирозин — это аминокислота, которая в большом количестве содержится в авокадо. Прием добавок тирозина малоэффективен, так как он хорошо синтезируется сам. Главное, чтобы он в достаточном количестве поступал из еды. Авокадо в этом случае показывает высокую эффективность. При усвоении адреналина возможно повышение артериального давления. Нормализовать давление помогает добавление кокосов в пищу. Сердечная мышца несёт огромную нагрузку. Гладкие мышцы внутренних органов сужают и расширяют сосуды,постоянно находясь напряжении. Поэтому подпитка адреналином несёт высокое оздоравливающее воздействие. Авокадо - суперфуд 21 века. Масло авокадо содержит до 80% олеиновой кислоты, которая предотвращает рак. При всех своих достоинствах, оно довольно тяжелое и для его усвоения необходимо повысить кислотность, что великолепно делает кокос. Адреналин и масло авокадо в сочетании с уникальными возможностями кокоса превратят ваш организм в неприступную крепость для стрессов и капризов погоды. |
При использовании материалов сайта указание источника и гиперссылка на www.kokoswizard.ru обязательны
